• CÓRRER I VIURE

    TROBAR LA FORÇA, LA FELICITAT I L'EQUILIBRI EN EL RUNNING

    FORSBERG, EMELIE COLUMNA EDICIONS L'EIXAMPLE S.L. Ref. 9788466424660 Veure altres llibres de la mateixa col·lecció Veure altres llibres del mateix autor
    Corris 3 quilòmetres o 50, aquest llibre canviarà la manera com mires aquest esport i li donaràsentit i una motivació més profunda.L'skyrunning és molt més que córrer per les muntanyes. És tot un estil de vida i una actituddavant l'esport i la natura; té a veure amb la magnificència de l'infinit i d...
    Ancho: 170 cm Largo: 240 cm Peso: 250 gr
    Disponible
    21,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-664-2466-0
    • Encuadernació : Cartoné
    • Data d'edició : 01/01/2019
    • Any d'edició : 2019
    • Idioma : Catalán
    • Autors : FORSBERG, EMELIE
    • Traductors : BONILLA BENAGES, NEUS
    • Nº de pàgines : 176
    • Col·lecció : NO FICCIÓ COLUMNA

    Corris 3 quilòmetres o 50, aquest llibre canviarà la manera com mires aquest esport i li donarà
    sentit i una motivació més profunda.
    L'skyrunning és molt més que córrer per les muntanyes. És tot un estil de vida i una actitud
    davant l'esport i la natura; té a veure amb la magnificència de l'infinit i d'allò minúscul i
    simple. És un esport on el viatge sovint és més important que el destí i en què cal saber que,
    a vegades, no agafar la ruta més ràpida et donarà molt més com a persona i esportista.
    Aquest llibre parla de com fem les nostres tries. D'escoltar-nos i construir-nos segons el que
    ens convé mentalment i física.
    L'Emelie Forsberg és una corredora de muntanya professional. Campiona del món en aquest
    esport, la seva passió i el seu tarannà han inspirat a moltes altres aficionats. En aquest llibre
    explica les seves experiències, i hi comparteix els exercicis pràctics, la pràctica del ioga i les
    seves pròpies receptes per cuidar el cos i l'ànima.

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per realitzar anàlisis d'ús i de mesurament de la nostra web. En continuar amb la navegació entenem que s'accepta la nostra política de cookies

Accepto